Comment enlever le toner des cheveux

Comment enlever le toner des cheveux

p>Appliquer du toner sur des cheveux décolorés peut aider à éliminer les tons jaunes, oranges ou cuivrés. Malheureusement (comme pour tout produit de teinture capillaire), les résultats du toner ne sont pas garantis, et il se peut que vous n’aimiez pas l’aspect de vos cheveux colorés. Si vous n’êtes pas satisfait de l’aspect de votre toner, la bonne nouvelle est que le toner se décolore tout seul. La meilleure nouvelle, c’est que vous pouvez accélérer ce processus. Commencez par vous laver les cheveux avec un produit clarifiant fort, comme un shampooing clarifiant, un shampooing antipelliculaire, du bicarbonate de soude ou un savon vaisselle. Si vous avez besoin d’une solution légèrement plus puissante, essayez d’enlever le toner pendant la nuit avec du jus de citron.

Appliquez le mélange sur vos cheveux. Appliquer soigneusement le revitalisan! t au citron de la racine aux pointes, en veillant à saturer chaque mèche. Si vos cheveux sont longs, vous pouvez les attacher. Couvrez vos cheveux d’une pellicule plastique ou d’un sac en plastique.

Faites cette méthode dans les 24 heures. Si vous n’êtes pas satisfait de la couleur de votre toner, vous pouvez essayer de faire ressortir cette couleur à la maison. Malheureusement, plus le toner reste longtemps sur vos cheveux, plus il sera difficile à enlever. Pour de meilleurs résultats, appliquez cette méthode dans les 24 heures suivant la coloration de vos cheveux.

« Chélate » tes cheveux à la maison. La « chélation » est un procédé destiné à éliminer l’accumulation de produits capillaires et de graisse de vos cheveux. Normalement, cela se fait avant de teindre les cheveux, mais on peut aussi l’utiliser pour éliminer le toner non désiré. Lavez d’abord vos cheveux avec un tout petit peu de savon à vaisselle et rincez-les. ! Ensuite, pressez un citron directement sur votre tête, et lai! ssez le jus de citron dessus pendant 1-2 minutes. Rincez le jus de citron de vos cheveux et appliquez ensuite un revitalisant profond.

Mélanger le jus de citron et le revitalisant. Presser plusieurs citrons à l’aide d’un pressoir à agrumes ou simplement les presser à la main. Mélanger ensuite 3 volumes de jus de citron pour 1 volume de revitalisant. Pour minimiser les dommages à vos cheveux, utilisez un produit revitalisant en profondeur.

Ajoutez du bicarbonate de soude à votre shampooing. Vous pouvez aider à enlever le toner de vos cheveux en ajoutant du bicarbonate de soude à votre shampooing. Ajouter environ 1 c. à thé (5 ml) de bicarbonate de soude à une cuillerée à soupe de shampooing. Mélangez le tout et shampouinez vos cheveux normalement. Prendre des précautions particulières lors du rinçage, pour s’assurer que tout le bicarbonate de soude est enlevé. Poursuivre avec un revitalisant profond.

Laisser reposer le mélange pend! ant au moins trois heures. L’acide contenu dans le jus de citron enlèvera lentement la couleur de vos cheveux, tandis que le revitalisant aide à minimiser les dommages. Laissez ce mélange sur vos cheveux pendant au moins trois heures. Pour de meilleurs résultats, laisser reposer le mélange toute la nuit.

Frottez vos cheveux avec un shampooing antipelliculaire. Le shampooing antipelliculaire est destiné à éliminer l’excès de saleté, d’huile et de peau de votre cuir chevelu. Mais il a l’avantage supplémentaire d’enlever doucement la couleur de vos cheveux. Essayez de laver vos cheveux avec un shampooing antipelliculaire plusieurs fois.

Lavez vos cheveux avec un shampooing clarifiant. Un shampooing clarifiant nettoie vos cheveux en profondeur, en éliminant la saleté, l’huile et l’accumulation de produit. Si vous n’êtes pas satisfait de la qualité de votre toner, la bonne nouvelle est que le toner s’estompe avec le temps. Vous pouvez! accélérer un peu ce processus en lavant vos cheveux avec un shampooi! ng clarifiant.

whats the important of aerodynamic for building of model aircraft?

Pam Rampadarat: If you are asking if it is necessary to know about aerodynamics in order to build a flying model aircraft, not always! You can get through many of the problems by trial and error, and raw power. If you study a little about aerodynamics, a model will be much easier to build and control. The basics are easy to learn and will greatly simplify the trial and error process. That is why it is possible to make a model lawnmower fly! lol. hope this helps.

Oren Eskelsen: you should know the laws of aerodynamics before building the model aircraft. because you have to design in such a way that aircraft should move smoothly in the air without the friction with the air molecules. i mean, the air molecules should move smoothly around the surface of the aircraft when aircraft is flying. if you know the laws of aerodynamics then only you can build an aircraft which will be friction free with the air molecules.

Dental can you do local infiltration on mandibular molars? Â

Dental can you do local infiltration on mandibular molars?  

answers 0:I learned in school you can't do local infiltartion on mandibular molars. However can I do local infiltration if I'm just doing scaling and root planing on a single molar? If so where and how do I give the injectionanswers 1:In the buccal vestibule and use Septocaine 4%. You'll get some additional anesthesia. I always use a septo infiltration in addition to a lido block when extracting mandibular teeth.

Financing 2 cars....?

Samara Siewers: Possible yes but pretty clueless...you'll ruin your credit for the future and may never be able to finance a car or large purchase when needed.

Natalya Sydney: This repo would destroy your credit along with the lender would occur when you finally for your $10k possibly garnishing your salary to the song involving 25% of your respective pretax cash flow. you may destroy your credit money for hard times and might certainly not be able to financing a car or perhaps huge acquire while required.

Lino Cawthorne: Auto finance is what I do for a living and as long as you qualify for another loan without trading of course you can do this.And believe it or not, people do it everyday.Good luck....Show more

Madlyn Fallis: Keep the car you have now. You can't afford a new car and you're a complete fool if you think a repo is the right thing to do in this situation.All the lender is going to do is turn around and sue you for the unpaid balance on the ! loan. If you owe $10,000 more than the car is worth and they sell the car at auction for a loss then you're going to own the lender over $10,000 and they don't do payment plans. Once you go to court and lose you have to pay them in cash. If you don't have the cash they take it out of your paycheck until the money is paid in full. Don't be financially irresponsible. Keep the car, pay down your debts and start learning how to be personally responsible for your own financial situation....Show more

Rose Krouse: It would be INCREDIBLY stupid if you could qualify. And, most people cant qualify for 2 car loans at once.The repo would ruin your credit and the lender would come after you for the $10k possibly garnishing your wages to the tune of 25% of your pretax income.You are in a $10k hole. If you could get another car, that hole would quickly become $15k+.Stop digging....Show more

Cole Desher: You can't be this foolish. You already bought a car you can't afford an! d you want to do it again???? Never buy a new car. As you ha! ve learned, they DEPRECIATE in value and leave you upside down.Never finance a depreciating asset. If you do, do so for a very very very short term with lots of money down.Your option is to sell your car and pay the deficit, then buy a cheap beater. Or, keep it and pay it off.Buy Dave Ramsey's book -The Total Money Makeover - and learn to be smarter with your money.You recently posted a question stating that you are over your limit on a credit card. On top of the car debt, you run up credit card debt????????...Show more

Comment faire baisser le cholestérol artériel

Comment faire baisser le cholestérol artériel

Sachez quand demander de l’aide. Si l’alimentation et l’exercice ne suffisent pas à faire baisser votre taux de cholestérol, vous devrez peut-être prendre des médicaments. Si votre poids, votre taux de cholestérol ou votre mode de vie vous préoccupent, parlez à votre médecin de l’élaboration d’un plan et de la prise de médicaments anti-cholestérol.

Essayez les résines acides biliaires. Les résines d’acides biliaires sont une classe de médicaments qui se lient aux acides biliaires riches en cholestérol dans les intestins, puis les éliminent par les déchets corporels. Il a été démontré que cette classe de médicaments réduit les taux de LDL de 15 à 30 %.

Perdre l’excès de poids. Les médecins recommandent un plan de perte de poids pour les patients qui ont u! n excès de poids et un taux de cholestérol élevé. C’est parce qu’être en surpoids met plus de pression sur le cÅ"ur et augmente votre tension artérielle. Même en perdant quelques livres de poids, vous contribuerez à améliorer votre tension artérielle et à réduire le risque d’athérosclérose.

Faites plus d’exercice. Afin d’abaisser le taux de cholestérol et de réduire le risque de maladie cardiaque, il est important de mener une vie saine. Vous devriez vous efforcer d’avoir au moins 30 minutes d’activité aérobique modérée à intense au moins cinq jours par semaine. Visez au moins 150 minutes d’exercice d’intensité modérée chaque semaine, ou 75 minutes par semaine d’exercice d’intensité élevée.

Limitez ou évitez l’alcool. Il a été démontré qu’une consommation régulière excessive d’alcool fait augmenter la tension artérielle et peut contribuer à l’athérosclérose. Une consommation excessive d’alcool! peut également entraîner un gain de poids, ce qui est un au! tre facteur contribuant à l’athérosclérose.

Supprimez les mauvaises sources de gras. Les gras trans et les gras saturés sont les pires formes de gras, car ils présentent le risque le plus élevé de maladie cardiaque. Les gras saturés sont l’une des plus grandes sources de cholestérol dans l’alimentation de nombreuses personnes. Réduire ou éliminer votre consommation de gras trans et saturés peut aider à réduire considérablement votre taux de cholestérol, lorsqu’il est combiné à d’autres changements alimentaires et à d’autres changements dans votre mode de vie.

Mangez des aliments riches en fibres. Certains aliments riches en fibres se sont avérés bénéfiques pour le cÅ"ur et peuvent même abaisser le taux de cholestérol lorsqu’ils sont associés à d’autres changements du mode de vie. C’est parce que les fibres solubles réduisent l’absorption du cholestérol dans la circulation sanguine et peuvent réduire votre taux gl! obal de LDL ( » mauvais  » cholestérol).

Envisagez un régime à base de plantes. Des études ont montré que les régimes à base de plantes, comme ceux suivis par les végétariens et les végétaliens, peuvent aider à réduire le cholestérol LDL et à réduire considérablement le risque de maladie cardiaque comparativement aux régimes à base de viande.

Essayez les statines. Les statines sont une classe de médicaments qui ralentissent ou arrêtent l’une des enzymes responsables de la production de cholestérol dans votre corps. Les statines sont l’un des médicaments les plus efficaces pour abaisser le taux de cholestérol. Certaines études suggèrent que les statines peuvent réduire le cholestérol LDL de 20 à 55 %.

Arrêtez de fumer. Le tabagisme est largement considéré comme un facteur d’athérosclérose et de maladies cardiaques. Même une consommation occasionnelle ou légère de tabac peut endommager le cÅ"ur et les vaisseaux ! sanguins et augmenter le risque de développer l’athérosclérose.

Choisissez des gras plus sains. Notre corps a besoin d’un peu de graisse, et il est important de choisir des types de graisse sains plutôt que des formes nocives. Les sources de gras plus saines comprennent les gras monoinsaturés, les gras polyinsaturés et les acides gras oméga-3.

Prenez des suppléments de protéines de lactosérum. Le lactosérum est l’une des deux protéines primaires des produits laitiers. Il a été démontré que les suppléments de protéines de lactosérum abaissent à la fois le taux de cholestérol LDL et le taux de cholestérol global.

Baissez votre consommation de glucides. Certaines études suggèrent qu’un régime pauvre en glucides peut aider à réduire l’accumulation artérielle de lipides, dont le cholestérol. Bien que d’autres recherches soient nécessaires sur le sujet, elles montrent des résultats prometteurs dans la prévention potentielle de l’athérosclérose chez les personnes ayant un taux de chole! stérol élevé.

Recherchez les stérols ou stanols végétaux. Les stérols et les stanols sont des composants végétaux d’origine naturelle qui ont démontré leur capacité à bloquer l’absorption du cholestérol dans l’organisme. L’incorporation de stérols et de stanols végétaux dans un régime alimentaire sain pour le cÅ"ur peut aider à réduire votre taux de cholestérol et votre risque de maladie cardiaque.

Prenez l’ézétimibe (Zetia). L’ézétimibe aide à réduire la quantité de cholestérol absorbée par l’organisme. Il peut être pris en association avec des statines, mais même seul, l’ézétimibe peut réduire les taux de LDL de 18 à 25 %.

Ross and michigan school of business?

Erin Arron: The University of Michigan's business school is the Ross School of Business.

Comment cacher les commandes Amazon

Comment cacher les commandes Amazon

p>Ce wikiComment vous apprend comment cacher des commandes sur Amazon en les archivant. L’archivage des commandes les supprime de votre historique de commandes par défaut. Vous ne pouvez archiver des commandes que sur le site Web complet d’Amazon.

Trouvez l’ordre que vous voulez archiver. Faites défiler la page vers le bas et localisez l’ordre que vous souhaitez masquer. Vous pouvez cliquer sur le menu déroulant en haut pour sélectionner une période différente ou cliquer sur un chiffre au bas de la page pour voir les commandes passées.

Cliquez sur Archiver la commande. C’est le bouton jaune en bas à droite de l’ordre que vous voulez cacher. Cela ouvrira une fenêtre pop-up.

Cliquez sur Compte

Income tax question? Aghhh?

Delmer Pectol: 10% is the tax rate. Therefore, 4385 * 0.1 = 438.5 is her income tax.Good luck

Comment cuire le faisan dans une mijoteuse

Comment cuire le faisan dans une mijoteuse

Le faisan est une viande maigre à saveur douce, ce qui le rend idéal pour la cuisson lente. Pour un repas complet, cuisez du faisan assaisonné avec des oignons, des carottes et des panais. Vous pouvez aussi faire du faisan dans une sauce crémeuse aux champignons, servie sur du riz cuit à la vapeur. Si vous désirez une cuisson rustique du faisan, faites-le saisir dans une poêle pour qu’il brunisse, puis mettez-le dans la mijoteuse avec le cidre et l’ail. Cuire ensuite le faisan jusqu’à ce que la viande devienne tendre et savoureuse.

Garnir le faisan de paprika et le servir immédiatement. Eteindre le brûleur et saupoudrer le paprika sur les morceaux de faisan. Verser la sauce au faisan et aux champignons dans les assiettes de service. Pensez à servir le repas avec du riz ou des nouilles cuits à la vapeur.

Mettre l’oigno! n, les champignons et la sauce sur le faisan. Répartir l’oignon haché et les champignons émincés uniformément sur le faisan dans la mijoteuse. Verser ensuite la sauce crémeuse aux champignons dans la mijoteuse.

Vaporisez l’intérieur de votre mijoteuse d’enduit végétal. Sortez une mijoteuse d’au moins 3,8 litres (4 pintes). Vaporiser l’intérieur de la mijoteuse d’un enduit végétal en aérosol.

Mélanger la farine avec le bouillon, le Worcestershire, le sel, l’ail et la soupe. Verser 2 c. à soupe (16 g) de farine dans un bol et ajouter 120 ml (tasse) de bouillon de poulet à ⁄2 jusqu’à ce que la farine se dissolve. Alors, mélangez :

Hacher 1 oignon et égoutter 1 boîte de champignons tranchés. Peler l’oignon et le couper en morceaux de 1/2 po (1,3 cm). Ouvrez ensuite une boîte de 113 g (4 oz) de champignons tranchés et égouttez-la.

Couvrir et cuire le faisan dans les champignons pendant 6 à 8 heures à feu doux.! Mettez le couvercle sur la mijoteuse et allumez-la à FAIBLE.! Cuire le faisan jusqu’à ce qu’il soit complètement cuit et que les oignons soient tendres.

Couper 1 oignon, 2 carottes et 2 panais. Peler les légumes et couper l’oignon en tranches de 1/2 po (1,3 cm) à l’aide d’un couteau tranchant. Hacher ensuite les carottes et les panais en morceaux bruts d’au moins 3,8 cm (1 1/2 po).

Graisser la mijoteuse avec un enduit végétal et y mettre le faisan. Vaporiser l’intérieur d’une mijoteuse d’enduit végétal pour que le faisan et les champignons ne collent pas. Mettez ensuite 2 faisans que vous avez coupés en quatre directement dans la mijoteuse.

Mettre les légumes et le faisan dans la mijoteuse. Étendre uniformément les oignons tranchés et les carottes et panais hachés sur le fond de la mijoteuse graissée. Disposer ensuite 2 à 3 livres (0,9 à 1,3 kg) de faisan sur les légumes.

Saisir les faisans à feu moyen-élevé pendant 4 minutes. Verser 4 cuillères à soupe (59 ml) d’hui! le d’olive extra vierge dans une poêle et tourner le brûleur à feu moyen-élevé. Une fois que l’huile brille, abaissez 1 des faisans coupés en quartiers ou 3 des poitrines de faisan. Faites-les cuire pendant 2 minutes et retournez-les. Faites-les cuire encore 2 minutes.

Couvrir et cuire le faisan de 8 à 10 heures à feu doux. Allumez la mijoteuse et faites cuire le faisan et les légumes jusqu’à ce que le faisan soit complètement cuit. Si vous préférez cuire le plat plus rapidement, mettez la mijoteuse à ÉLEVÉE et faites cuire le faisan pendant 3 à 4 heures.

Mettre les faisans dans une mijoteuse avec l’ail et le cidre. Éteindre le brûleur et utiliser une pince pour transférer les faisans de la poêle dans la mijoteuse. Ajouter 2 gousses d’ail écrasées, 1 ⁄2 tasses (350 ml) de cidre et 2 tasses (470 ml) de bouillon de poulet dans la mijoteuse.

Servir le faisan avec les légumes. Eteindre la mijoteuse et servir le faisan chaud ! avec les légumes tendres. Pensez à les servir avec du pain chaud et c! roustillant, du riz cuit à la vapeur ou des nouilles.

Servir le faisan braisé au cidre. Transférer les morceaux de faisan dans une assiette et laisser reposer quelques minutes avant de servir. Pensez à servir le faisan avec des légumes rôtis, de la farce ou de la purée de pommes de terre.

Mettre le bacon, le bouillon et le xérès dans la mijoteuse. Disposer 4 tranches de bacon sur les morceaux de faisan pour que le bacon soit en une seule couche. Versez ensuite ⁄4 tasse (59 ml) de bouillon de poulet et ⁄4 tasse (59 ml) de xérès sur le faisan et les légumes.

Couvrir et cuire le faisan à feu doux pendant 5 heures. Laisser cuire le faisan jusqu’à ce qu’il atteigne une température interne de 82 °C (180 °F). Ensuite, éteignez la mijoteuse.

Assaisonner le faisan avec du sel, du poivre, de la poudre d’ail et de la poudre d’oignon. Saupoudrez de sel et de poivre selon votre goût sur le faisan et les légumes. Vous aurez égaleme! nt besoin de disperser 1/4 c. à thé (0,6 g) de poudre d’ail et 1/4 c. à thé (0,6 g) de poudre d’oignon sur le mélange.

Stock Market : Is there any tax ?

Renita Sefton: If you make more than $70,000 (including capital gains) during a year you will owe tax on the capital gains. You also must pay tax on unqualified dividends.

Rashad Marecki: When you sell an investment for a profit, you will owe tax on the gain.

Kirk Coolbeth: No tax for investment but there is a tax on profit, it is called capital gain tax. You may have to pay broker's fee.

Clay Lipira: You pay less taxes if you hold it for a year though.

Any books on small business ideas?

Hunter Osterberger: In my personal opinion, the secret does not lie in books. Yes, they do give ideas and the other thing is you have to buy them, if you want something to give many ideas, look at "The Entrepreneur" or "Small Business" magazines, they are full of various ideas.I think you should rather ask yourself what it is that you like to do. What is the use [and this is my opinions] that you have the desire to own or run a business, and you end up doing something you dislike because you believe it makes money? There is no sense in that. If you read a little like the books of Sir Richard Brandson and those guys, they all say to do what it is you love.Maybe think amongst those lines for a bit, search the internet little more and see where it takes you.Best of luck!!...Show more

Estrella Northway: As you likely know by now there are more small business books than probably any other topic. I'd recommend something dealing with a successful mindset. Getting your psyc! hology right has more to do with success in a business of your own than any special strategy or idea. Good luck on your venture.

How do I become a real estate agent in other countries?

Sook Hershkowitz: You could must pass to California and take the truly property publications (except they are furnished on-line). Then you could must take the licensing examination in character in California. The crisis is even supposing you probably did do all that and desired to hold your license at a brokerage, you are not able to! You wouldn't have a Social Security Number and also you wouldn't have US residency or a visa to enable you to paintings there.

Noah Deni: Getting Ready to Become a Real Estate Agent * The skills you'll need to excel as an agent, and how you can develop them * Ideas to start your real estate training right now through informal learning * Tips on researching your local real estate market * Types of sources that offer the formal real estate training you'll need, such as: o Real estate schools o Large franchise real estate offices o Real estate boards o Online or correspondence training ! * How you may be able to get your real estate training paid for * A list of state and provincial real estate licensing contacts...Show more

Comment se déconnecter de Viber sur iPhone ou iPad

Comment se déconnecter de Viber sur iPhone ou iPad

p>Ce wikiHow vous apprend comment vous déconnecter de Viber sur votre iPhone ou iPad en déchargeant l’application. Il n’y a pas d’option de déconnexion dans Viber, mais le déchargement vous déconnectera en supprimant l’application (sans supprimer aucune de vos données).

Appuyez sur Stockage pour iPhone. C’est près du milieu du menu.

Ouvrez les paramètres de votre iPhone ou iPad. C’est le

Appuyez sur Décharger l’application pour confirmer. Ceci vous déconnecte de Viber et supprime l’application de votre iPhone ou iPad.

Tapez sur Général.

Tapez sur Décharger l’application. Un message de confirmation apparaîtra, vous indiquant que vos données resteront intactes lorsque l’application sera supprimée.

Faites défiler vers le bas et appuyez sur Viber. Recherchez l’icône de la bulle de conversati! on violette avec un récepteur téléphonique à l’intérieur.

Is there any laws for a renter renting a room? ?

Darnell Cutliff: he may not. That is trespassing. IT can be grounds for yourquitting your lease if you can prove it.HE must give you a 48 hour notice to enter unless there is an emergency.

Ervin Overbee: While the landlord has the right to enter your room upon reasonable notice, they can't remove things (or change locks) until you have vacated the unit. Did you or will you give your landlord notice of your intention to vacate? Depending on the terms of your lease you don't have to notify your landlord of your intentions to vacate at the expiration of the lease. Notice is only required if you intend to renew the lease. Google the landlord tenant laws in you state.realtor.sailor...Show more

Ileen Oshell: The landlord tenant laws of your state apply to your situation.The landlord must give proper written notice per your state's laws to enter your private rented room. The landlord cannot take away or diminish services or utilities - that is a constructive e! viction and illegal....Show more

Comment garder vos ongles propres

Comment garder vos ongles propres

p>Vos mains sont constamment utilisées, que vous soyez en train de taper, de nettoyer ou de cultiver. Cette utilisation constante peut causer une accumulation de saleté inesthétique sous vos ongles ou tacher la surface. Heureusement, n’importe qui peut avoir des ongles propres et sains. Nettoyez simplement vos ongles régulièrement, portez des gants quand vous le pouvez, et toilettez vos ongles au besoin.

Coupez vos ongles. Utilisez des ciseaux à manucure tranchants ou des coupe-ongles pour vous couper les ongles. Tout d’abord, coupez vos ongles en ligne droite. Ensuite, coupez les bords en courbes douces pour qu’ils ne soient pas tranchants. Coupez vos ongles aussi courts ou aussi longs que vous le souhaitez. Cependant, gardez à l’esprit que les ongles plus courts sont plus faciles à nettoyer.

!

Appliquer la crème hydratante. Après avoir lavé vos ongles, appliquez un peu de crème hydratante sur l’ensemble de vos mains et de vos ongles. N’oubliez pas d’enduire vos cuticules et le dos de vos mains. L’hydratant aidera vos ongles à paraître brillants et propres.

Enlever les taches. Si vos ongles sont très tachés, créez une pâte nettoyante pour blanchir vos ongles. Tout d’abord, mélangez 2 cuillères à soupe (1,25 oz) de bicarbonate de soude, 1 cuillère à café (0,16 oz) de peroxyde d’hydrogène et quelques gouttes de jus de citron pour obtenir une pâte. Utilisez une vieille brosse à dents pour frotter la pâte dans vos ongles pendant une à deux minutes avant de rincer.

Enlevez régulièrement la saleté sous vos ongles. Si vous constatez que vos ongles deviennent plus sales au fil de la journée, enlevez la saleté dès que vous la remarquez. Vous pouvez utiliser un cure-dent, un bâtonnet de nettoyant à ongles pointu, un bÃ! ¢tonnet orange ou l’extrémité plate d’un outil poussoir ! à cuticules.

Peignez vos ongles. Cette option peut ne pas être réalisable en fonction de votre emploi ou de vos choix de mode. Cependant, si possible, passez un peu de temps chaque semaine à vous peindre les ongles. Un vernis opaque dissimulera toute saleté ou décoloration sous vos ongles.

Évitez de vous ronger ou de vous ronger les ongles. Non seulement vos ongles auront l’air endommagés, mais vous pousserez aussi des bactéries et de la salive dans vos lits d’ongles. Ceci rassemblera la saleté et les débris sous vos ongles et les rendra sales. De plus, se ronger les ongles peut aussi entraîner des infections des cuticules et de la peau autour des ongles.

Enlever tout vernis à ongles. Saturer un coton ou un tampon de coton avec du dissolvant pour vernis à ongles. Ensuite, frottez doucement le coton humide contre votre ongle. Le vernis à ongles s’efface lentement au fur et à mesure que vous travaillez. Cependant, ne frottez pas trop fo! rt, sinon vous risquez de vous abîmer les ongles.

Appliquer une couche de finition ou un fortifiant pour les ongles. Le vernis à ongles transparent, aussi connu sous le nom de couche de finition, fera briller vos ongles avec propreté. De même, un renforceur d’ongle donnera à vos ongles un lustre brillant tout en réparant les dommages d’ongle. Appliquez une fine couche d’un vernis de finition ou d’un fortifiant sur vos ongles et laissez-le sécher pendant dix minutes.

Limez vos ongles jusqu’à ce qu’ils soient émoussés. Choisissez une lime à ongles standard, également appelée lime à ongles de grain 240. Ce grain est le meilleur pour les ongles naturels. Ensuite, limez vos ongles fraîchement coupés en glissant la lime dans le sens de la croissance de vos ongles. Vous pouvez également limer vos ongles en faisant glisser la lime d’avant en arrière. Cependant, cela peut endommager les ongles fragiles.

Lavez vos ongles. Passez vos m! ains sous l’eau chaude. Ensuite, appliquez une petite quantité de sa! von à mains sur votre paume. Faites mousser en frottant vos paumes les unes contre les autres. Vous êtes vos mains à fond. Ensuite, utilisez une brosse à ongles ou une éponge pour frotter la mousse dans vos ongles. Nettoyez le dessus et le dessous de vos ongles.

Portez des gants lorsque vous vous salissez. Que vous creusiez, frottiez ou fassiez la vaisselle, vous devriez porter des gants chaque fois que vous le pouvez. Ceci protégera vos ongles de la saleté et empêchera tout savon de nettoyage agressif d’endommager vos ongles.

Grattez vos ongles contre un pain de savon. Parfois, lorsque vous travaillez avec des matériaux difficiles à nettoyer comme l’encre ou la terre de rempotage, vous ne pouvez pas porter de gants. Dans ce cas, protégez la zone sous vos ongles en vous grattant les ongles le long d’un pain de savon. Ceci poussera le détergent dans vos lits d’ongle et bloquera toute saleté ou débris.

Renting a home?

Charissa Bichsel: same thing. they will most likely do a credit/backround check.

Lucrecia Laurito: Rent-To-Own Home - http://RentToOwnHome.uzaev.com/?AFyl

Linwood Mccory: Ooohhh...I love San Antonio! Near the Riverwalk? Was there for a wedding in November last year and now am thinking about moving there in a couple years.Anyway, yes there are some differences. Apartments are usually rented out by property management companies, whereas homes are usually rented out from an individual (landlord.) Sometimes people hire a management company to handle the renting and issues regarding their homes though. Usually an apartment security deposit is a couple hundred dollars, or more depending on your credit. In homes, the up front security deposit is typically 1 month rent, sometimes more depending on credit.Apartments usually have a standard guideline they use to determine whose applications they accept, while renting from a private owner of a house, if you have ba! d credit they will sometimes be swayed to take a risk on you. Also, landlords want to meet you to get to know you, because you are renting a home they own. Apartments just want your documentation.Houses require more maintenance...you are responsible for gardening, basic maintenance (replacing outside light bulbs, etc.). Good luck!...Show more

Carter Edstrom: A rental property falls under most of the same conditions of a rental apartment, because it is a rented domicile. In order for a landlord to be able to rent the property, they have to abide by many rules from the state. It all really depends on the laws and what you and the landlord agreed to. For example, in California a landlord is required to provide adequate heat, plumbing and electricity for their tenants. That only means that the home can not have a broken heater, bad pipes and dangerous electrical outlets it does not mean the landlord has to offer you the actual service. That is provided by the utility c! ompany.In Florida (where I lived), my parents rented a house w! ith a backyard from the property owner. The agreement on their lease was that the landlord would provide yard services for an additional fee on the rent. The only real difference between a rental apartment and a rental house is probably the response to maintenance. Most apartments have an on-site maintenance employee 24 hours a day, but in a rental house you may have to wait a few days unless it is an emergency. Good luck in your new home....Show more

Emile Okafor: It's usually about the same except you may be responsible for any lawn/pool maintenance. Any capital expenses (roof, A/C, etc...) should still be taken care of by the owner but read your lease carefully and see what you are or aren't liable for.

personal loan bank vs finance company?

Collin Barter: and i'm not talking about an online loan, I meant an actual company, in person.

Elmo Tervo: Can you realistically insure the vehicle too? What kind of income do you have? I have to agree with the bank on this one.

Tracy Huesso: Finance company has lower requirements; but in order to take on higher risk, they get a higher reward. Think 15-28% You don't sound like you will qualify on you own in any case; and a bad cosigner is no cosigner. Apply; double check what the offer is if they make one; but I doubt they will....Show more

Giovanna Sherlin: It would help if we knew what the personal loan is for. Some types of items you can get better financing where you plan to spend the money - finance a wedding ring at a jeweler, furniture with a store credit card, car with a dealership etc. If it doesn't fall into a category like that and your having a hard time getting financing, it probably is telling you that it is not a good idea - based on y! our income & credit. Take it from me, someone who is 24 and just out of college for a few years - it is very freeing to stay out of debt if at all possible. Not many things that I can think of are worth forcing the issue and taking out a $3500 loan....Show more

Malcom Bourek: online things are SCAMSyou're young and might just be naive to fall for them

Becky Mosena: the personal loan is for a motorcycle, due to my job and gas and everything motorcycles are my only way of transportation, as they're cheaper. soo, you could say the loan is for a car, the lady told me 2700 was based off of my income, 3500 was with a cosigner and their income.

Judie Kise: 1

Math Problem: Mr.Guevara had P 2000000 to invest. He invested part of it at 5% per year and the remainder at?

Alecia Kaehler: Mr Guevara

Marcelle Vanlith: Mr.Guevara had P 2000000 to invest. He invested part of it at 5% and the remainder at 4% per year. After one year, his investment grew to P 2095000. How much of the original investment was invested at 5%? please show me the solution ^ ^

Ambrose Mumma: $1,500,000 was invested at 5%To get the solution, you can set up a system of equations. You know, for example, that the amount invested at 5% (which I'll call x) and the amount invested at 4% (which I'll call y) total $2,000,000. Also, you can tell that he earned $95,000 in one year. Based on that, these are your equations:x + y = 2,000,0000.5x + .04y = 95,000Using substitution or elimintation you can then solve the system of equations. By substitution, for example:y = 2,000,000 - x, therefore:.05x + .04(2,000,000 - x) = 95,000.01x + 80,000 = 95,000.01x = 15,000x = $1,500,000You only need x according to the problem, but you can easily determine how much was also in! vested at 4% by subtracting the $1.5M from the original $2M, to get $500,000 was invested at 4%....Show more

Herma Ellebrecht: enable x volume is invested in shares as a result, 528374 - x is invested in bonds now (x * 9.40 5 / a hundred ) + (( 528374-x) * 6.12/a hundred ) could be equivalent to 42852 sparkling up the equation and you get the respond

Why force people to buy insurance policy?

Donita Desjardin: While I am opposed to your proposal, I do believe this would be a cheaper solution.So why isn't this done?This regulation will in time drive out the competition of the insurance companies. There will not be insuance companies and the only alternative will be government insurance.So What would be the end game of doing this? Control of your life?...Show more

Cherlyn Tefera: why can't people just be responsible for themselves. that is the answer.Fermando - you must think that everyone owes you something just because you suck in breath. Maybe when you have your priorities right and earn for yourself instead of living off of other peoples money. You will understand that people need to provide for themselves and get there priorities right....Show more

Cassey Hollinghurst: the fine they will impose will be less than the actual insurance they could by,they want people to be fined so either they can go see, the people don't want it or they can pu! t people on probation and keep control of them,

Kip Ockenfels: Yes, raise taxes and subsidize insurance for everyone. Some may not like it, but we raise taxes to subsidize imperialistic armies, both public and private, to fight crime, to fight fire, to deliver water, to deliver energy, to get pharmaceuticals to do R & D, to get people to grow corn which is not actually needed anywhere in our hemisphere. You know, I wasn't sure I believed it until I saw 'Capitalism: A Love Story' and Michael Moore said it too, 99 percent of us Americans control only 5 percent of America. Half of our tax dollars go to fund the Wermacht (War Machine) and M.I.C. (Military Industrial Complex, talk about subsidizing.) So, yes, I think we could manage to subsidize health care for all with a little re-arranging. P.S. For those of you who think everyone should take care of themselves,..a visit with a physician, prescription, or surgical procedure would be something that most people could affor! d out of pocket if insurance company price fixing wasn't skewi! ng the market astronomically....Show more

Ninfa Asby: ....the purchasing of insurance is just the "easing into stage" of universal health care. 2012 elections will only be about the movement towards universal health care. by then even the republikans will realize that if they want to exist as a viable political party they had better be advancing their version of universal health care VS the democrats version of universal health care. Because of the wording of the health care bill that will pass on Sunday, March 21st, its possible that we will all have universal care before the need to purchase insurance in 2014....a truly great achievement for debt reduction, and representative government. you will remember this day forever and america will be bursting with pride, perhaps how people felt when america landed on the moon way back when........Show more

Kenneth Thuesen: we need public option, not buying insurance

Janita Tetlow: subsidize people to pay for t! heir insurance???? Are you crazy? No one subsidizes my insurance.

Rubye Bonnin: I agree. To much insurance money in government could be the route of all this battle.

Timmy Bustard: Why should we subsidize people? Why can't people learn to prioritize their purchases?

Comment retirer de l’argent de votre 401K

Comment retirer de l’argent de votre 401K

p>A 401(k) est un type d’option d’épargne-retraite offerte à de nombreux travailleurs par l’entremise de leur employeur aux États-Unis. Les employés ayant un régime 401(k) peuvent déposer un pourcentage de leur chèque de paie dans un compte avant que l’argent ne soit imposé, et de nombreux employeurs acceptent de verser une partie des cotisations de l’employé (parfois jusqu’à 100 %). Le retrait d’un compte 401(k) n’est généralement pas autorisé jusqu’à ce que le titulaire du compte atteigne l’âge de 59,5 ans, bien que certaines circonstances permettent d’accéder aux fonds plus tôt.

Consultez un conseiller financier pour toute question. La consultation d’un conseiller financier à partir du compte 401(k) est une étape critique. Les complexités de votre compte de retraite seront habituellement assez compliquées et difficiles! à négocier vous-même, et vous aurez donc souvent besoin de conseils d’experts.

Envisagez de mettre en place une distribution forfaitaire. La distribution d’un montant forfaitaire est une forme typique de paiement pour un 401(k). Il s’agit d’un paiement que vous pouvez prendre comme revenu imposable. Les régimes offrent généralement une variété de montants de distribution au choix du titulaire du compte, y compris le prélèvement de la totalité de la somme en une seule fois. Les options comprennent souvent un montant périodique en dollars ou un pourcentage fixe du compte sur une base régulière.

Comprendre le retrait 401(k) après 59,5 ans. A l’âge de 59,5 ans, vous devez être considéré comme ayant atteint l’âge minimum de distribution et vous pouvez donc commencer à retirer de votre 401(k) sans être soumis à une pénalité de 10% sur les distributions anticipées. Les retraits seront imposés au taux de votre revenu actuel, car v! os cotisations ont été différées d’impôt.

Envisag! ez d’autres solutions si vous avez besoin de retraits d’urgence. Comme il est coûteux de se retirer à l’avance, il est sage d’envisager d’abord d’autres options si un financement est nécessaire.

Communiquez avec l’administrateur de votre régime pour établir un retrait sous forme de versement forfaitaire, acheter une rente ou transférer votre 401(k). Toute activité de retrait commencera par une discussion avec l’administrateur de votre régime. Bien que votre employeur soit le promoteur du régime, le régime est habituellement géré par une institution financière tierce et l’administrateur du régime sert de lien entre vous et votre régime.

Se retirer sans pénalité en vertu de la règle 72(t) de l’IRS. Cette disposition vous permet de retirer de l’argent en fonction de votre espérance de vie. Cela signifie simplement que la distribution que vous pouvez recevoir en vertu de ce régime est calculée en fonction de votre espéranc! e de vie estimative (selon les tableaux statistiques), ce qui permet de vous assurer que la distribution que vous recevez n’entraînera pas un épuisement prématuré de votre compte.

Songez à acheter une rente. L’achat d’une rente est un moyen de recevoir un revenu pour le reste de votre vie, sans avoir à vous soucier de la façon dont la source du revenu est investie. Vous pouvez également céder ces comptes à votre conjoint en cas de décès.

Communiquez avec l’administrateur de votre régime. Si vous prévoyez effectuer un retrait avant l’âge de 59,5 ans en utilisant l’une des méthodes ci-dessus, votre administrateur peut vous guider dans le processus de transfert des fonds de votre compte 401(k) vers votre compte bancaire.

Comprendre les conséquences du sevrage. Votre 401(k) est destiné à fournir un revenu de retraite et devrait être considéré comme une source de dernier recours d’argent comptant pour vos dépenses avant cett! e date. Se retirer de votre 401(k) avant d’atteindre l’âge de la r! etraite peut avoir des conséquences sur les pensionnats indiens.

Déterminez si vous êtes admissible à des retraits sans pénalité. Dans certaines formules de retraite, il existe un nombre limité de critères spécifiques qui vous permettent de retirer de l’argent de votre 401(k) sans avoir à payer la pénalité de 10%. Veuillez noter que si vous ne répondez pas à ces critères et que vous n’avez pas 59,5 ans ou plus, vous devrez payer la pénalité. Les critères d’exemption sont les suivants :

Envisagez de ne rien faire. Ne rien faire avec votre 401(k) une fois que vous atteignez 59,5 ans est également une option viable. Si vous ne prenez pas votre retraite et que vous continuez à travailler, vous pouvez continuer d’investir des fonds avant impôt dans votre 401(k) et laisser le principe croître à l’abri de l’impôt, tout comme vous l’avez fait jusqu’alors.

Envisagez de transférer de l’argent dans un Roth IRA. Avec un Roth ! IRA, vous cotisez avec de l’argent sur lequel vous avez déjà payé de l’impôt (après impôt) et votre argent peut potentiellement fructifier à l’abri de l’impôt, avec des retraits non imposables à la retraite. Cette option peut également vous offrir un éventail plus large d’opportunités d’investissement potentielles qu’une 401(k). Parlez à votre conseiller financier si vous n’êtes pas sûr d’utiliser un Roth IRA.

Prouvez que vous avez besoin de l’argent en raison d’une situation difficile. Si vous répondez aux critères susmentionnés, vous devez fournir à votre employeur une preuve financière de vos difficultés, ce qui pourrait inclure tout document financier ou toute facture dont l’employeur a besoin pour bien vérifier les difficultés. La nécessité absolue est un élément clé pour être admissible à ce genre de retrait.

Déterminez si vous répondez aux critères de retrait pour cause de difficultés de subsistanc! e. En cas d’urgence, certains régimes permettent aux participants de! recevoir des distributions anticipées d’un régime 401(k) sans être assujettis à la pénalité habituelle de 10 % pour retrait anticipé (dans certaines circonstances). C’est ce qu’on appelle un retrait pour cause de difficultés financières. Il est important de noter que les taxes seront toujours dues sur toute distribution anticipée, et il est nécessaire de prouver que la situation d’urgence est valable. Les critères de qualification sont les suivants :

Roulez sur les fonds. Certains employeurs autorisent les retraits non difficiles sous forme de transfert de fonds. Ceci prend l’argent de votre 401(k) et le redistribue à un autre compte, tel qu’un IRA, sans pénalité fiscale. Une fois que l’argent a été transféré, il se peut que vous ayez moins de restrictions quant aux retraits en raison de contraintes administratives moindres.

Envisagez de transférer de l’argent dans un compte d’épargne libre d’impôt traditionnel. Un CRI ! est un compte auprès d’une institution financière qui vous permet d’épargner en vue de la retraite avec croissance libre d’impôt ou avec report d’impôt. Un transfert dans un CRI fait référence au processus de transfert d’actifs de votre 401(k) dans un CRI traditionnel, où vous versez des cotisations fiscales que vous avez déduites dans votre déclaration de revenus et où tout revenu peut potentiellement croître avec report d’impôt jusqu’à ce que vous les retiriez à la retraite. Cette option peut permettre une plus grande souplesse et un meilleur contrôle sur les investissements, et elle est recommandée par de nombreux conseillers. Au sein d’un IRA, vous êtes libre d’investir l’argent comme bon vous semble.

Bad Credit Debt....?

Mildred Pombo: it's mostly true. http://www.consolidatedcredit.org/debt-learning-ce...

Tomeka Hameen: No it is not true it will be there forever but some do not check back past certain years . . . I worked for a lender that only looked at the past 3 years . .

Antonette Shappy: Bad credit is one of the worst problems to have... however there exists a solution. I will hereby talk from my personal experience. I did debt consolidation a couple of years ago, however If I had to do it again I would pay to some minor details, if someone wants to get out of debt today it is pretty easy with a debt consolidation plan, however it may get a bit tricky at times, I suggest you get as much information as possible online on this first, a good place to start in my humble opinion is astraight to the point ebook with question and answer I found : http://www.counselingcreditcarddebt.com...Show more

Emile Midgley: SOMETIMES, but some will remain on your credit report, stil! l giving you a bad credit rating......

Norris Rosener: the trick there is that it falls off after it remains inactive for 7 years. what usually happens is the company that owns your debt, will sell your debt to another collector. once that collector takes over--the debt is re-activated and the 7 years starts all over again. try working a settlement with them but only pay them by money order and don't settle unless they send you something in writing.

Torrie Weissenbach: Bad credit can haunt you the rest of your life. If you use your credit cards to live beyond your means, you will always be poor no matter how much you make. Is that what you want?No? Then cut them all up & pay them all off. Good luck.

Ira Porietis: If it was reported to your credit and you have paid it, it will fall off after 7 years. An outstanding debt is renewable should they choose to do so.

Season Confalone: You heard wrong. If you fail to pay off a loan it follows you until yo! u pay it.

Comment s’embrasser dans une salle de cinéma

Comment s’embrasser dans une salle de cinéma

p>Vous cherchez à faire un mouvement â€" au cinéma ? Il n’y a pas de honte à s’embrasser dans une salle de cinéma. Ce mouvement romantique est très apprécié par les lycéens et les adultes qui sont d’humeur similaire. Et avouons-le â€" parfois, il n’y a pas de meilleur endroit pour s’embrasser que dans une salle de cinéma sombre et cool, où il y a un sentiment sexy de proximité i>et/i> anonymat. Cependant, avant d’agir, vous devez donner le ton et vous assurer que votre partenaire est prêt pour les lumières, la caméra et l’action. Si vous voulez savoir comment faire dans une salle de cinéma, voir l’étape 1 pour commencer.

Choisissez un film qui vous mettra dans l’ambiance. Si vous voulez avoir la meilleure session d’embrasser dans les films, alors vous devriez choisir un film qui vou! s fera vous et votre partenaire baiser obtenir ce sentiment d’amour. Maintenant, vous savez peut-être déjà tous les deux que vous n’allez pas voir le dernier candidat aux Oscars donner une performance époustouflante, mais que vous allez juste y aller pour une action de lèvres. Vous devriez choisir quelque chose de romantique, ou quelque chose d’ennuyeux et indescriptible, pour avoir beaucoup de temps pour embrasser sans manquer. Évitez tout ce qui est trop sanglant, effrayant ou important. Vous ne voulez probablement pas vous faire prendre à embrasser pendant un film sur les crimes haineux ou les droits civils.

Fermer doucement les lèvres. Il suffit de presser vos lèvres ensemble doucement et doucement, et profitez de la sensation des lèvres de votre partenaire sur les vôtres. Vous pouvez déplacer une lèvre au-dessus de celle de votre partenaire et l’autre entre ses lèvres, de sorte que vos lèvres s’emboîtent les unes dans les autres au lieu ! d’être directement les unes sur les autres. Vous pouvez res! ter ici quelques secondes sans rien attendre de plus. Ne froncez pas trop les lèvres, mais détendez-vous et profitez de cette sensation douce et simple.

Commencez à vous embrasser. C’est ce que vous attendiez depuis le début â€" et nous ne parlons pas d’une séquence de combat folle au milieu de The Avengers. Une fois que vous fermez les lèvres, le ciel est la limite. Glissez doucement votre langue dans la bouche de votre rendez-vous et commencez à embrasser en français. Au début, allez-y doucement au lieu de vous enfoncer la langue dans la bouche de votre rendez-vous. Une fois que vos langues sont dans la bouche de l’autre, explorez doucement le territoire.

Minimiser les concessions. Voulez-vous un grand pop-corn avec du beurre en plus â€" ou une longue session d’embrassade avec de l’amour en plus ? Vous pouvez peut-être vous procurer des M

Does requesting a credit line increase affect your credit score?

Charline Granes: The credit card company will do an inquiry in your report.If by any chance this is a hard inquiry it will only affect your score by 2 points.(up to 5 points) if you have bad credit.It is one of the LEAST things that affect your credit score - by far.It is based on your credit as well as your income.If your credit is so damaged that a 2 to 5 point drop will affect it - don't ask for a credit line increase./...Show more

about Davao A+ credit corporation?

Imogene Neiswander: That corporation doesn't seem to exist, after I searched around trying to find some information for you. If you're wondering what sort of company they'd be if they did exist, they would likely provide lease and chattel mortgage, specially tailored financial packages, and fleet leasing. Hope this helps.

Comment faire un retour de flamme de voiture

Comment faire un retour de flamme de voiture

p>Le terme  » retour de flamme  » décrit tout cas où le carburant d’une voiture brûle ailleurs que dans le moteur à combustion. Même si c’est habituellement quelque chose que vous voudrez éviter, une explosion dans les systèmes d’échappement ou d’admission d’air aura un effet assez impressionnant. Avec votre voiture rugissant, avec des flammes et de la fumée se pavanant dans son dos, vous serez en mesure d’obtenir votre voiture ressemblant à un monstre de course de dragster ! Gardez à l’esprit que le retour de flamme d’une voiture peut être très dangereux, donc c’est généralement déconseillé à moins que vous ne sachiez vraiment ce que vous êtes en train de faire.

Considérez les raisons pour lesquelles les voitures se retournent contre vous. Bien que les retours de flamme puissen! t être effectués manuellement avec une relative facilité dans les vieux wagons, il est important que vous compreniez ce qu’est le retour de flamme et ce qui en est la cause. Une étincelle mal placée ou une explosion inattendue de carburant ou d’air provoquera une forte explosion du moteur. Alors que les voitures modernes sont équipées de systèmes permettant de régler ces aspects par l’intermédiaire d’une unité de commande du moteur (ECU), les voitures plus anciennes (environ avant 1990) sont beaucoup plus malléables.

Sachez que votre voiture peut déjà se retourner contre vous. Certaines voitures de sport modernes se retournent contre elles intentionnellement lorsqu’il s’agit de décélérer. Ceci est surtout fait pour ajouter à la présence et à la bravade de la voiture. Sachant qu’il est beaucoup plus difficile d’inverser correctement un modèle plus récent, vous voudrez peut-être exploiter les opportunités existantes. Essayez de dÃ! ©célérer après avoir atteint une vitesse décente (~60mph),! et voyez si vous pouvez l’entendre. Mieux encore, demandez à un ami de regarder l’échappement pendant que vous conduisez et décélérez.

Installez une nouvelle entrée du calculateur. Selon le modèle de voiture, il devrait y avoir un port avec un Flash Tune Kit (ou quelque chose du genre) relié à votre voiture, vous pourrez modifier le logiciel de l’ECU directement. Changer (ou « modding ») le logiciel du calculateur modifiera les temps et les débits d’injection de carburant. Malheureusement, le matériel et les logiciels de modification du calculateur sont assez chers et peuvent vous rapporter plus de 1 000 $.

Démarrez votre véhicule. Amenez-le à un régime stable. Préparez le véhicule comme vous le feriez régulièrement. Les contrôles de sécurité normaux (y compris les gouttes d’huile) sont beaucoup plus importants ici, car vous allez charger une flamme nue.

Accédez et modifiez les débits d’injection dans le calculateur! . C’est là que les choses se compliquent, puisqu’il vous faut avoir une connaissance existante des spécifications de votre véhicule. Vous voulez savoir quel régime moteur vous voulez que votre voiture commence à faire des retours de flamme. Si vous voulez juste le rugissement et le bruit d’un retour de flamme, choisissez un RPM pour couper tout le carburant. Entrez un nombre plus élevé pour un régime donné si vous voulez les flammes. Il va sans dire que l’ajout de carburant supplémentaire est plus dangereux ; si vous êtes relativement nouveau dans ce domaine, il est recommandé d’essayer d’abord l’itinéraire le plus sûr.

Attendez quelques secondes, puis redémarrez la voiture. Gardez le pied sur la pédale d’accélérateur au démarrage. Une fois qu’elle est remontée, appuyez sur l’accélérateur aussi fort que vous le pouvez. Cela devrait provoquer un retour de flamme de la voiture.

Coupez à nouveau le moteur, le pied sur l’! accélérateur. Cela préparera votre voiture à des retours de flamme.! Idéalement, vous ne voulez pas commencer à vous déplacer rapidement lorsque vous mettez le moteur en marche, alors gardez la pression légère.

Equipez votre véhicule en conséquence. Les voitures modernes (à peu près après 1990) ont besoin de plus d’ajustements avant de pouvoir se retourner contre elles en toute sécurité. Parce que l’ECU est là en tant que sécurité intégrée contre les retours de flamme, le châssis de la voiture n’est pas conçu pour y résister normalement. Un orifice d’échappement plus robuste (tel que le Tomei Type 80) minimise les dommages à la carrosserie de la voiture.

What is the best way to explain gaps in employment????

Gladys Worthing: Taking time off to study/educate, caring for a loved one, working for family, self employment, pregnancy/child rearing... But the best thing is to be as honest as you can. Let HR know you are passionate about being a valuable member of society and are ready to hit the door running. GL

Ronny Nowzari: saying that u were using the time to better urself ...advancement.....through education, courses, etc.

Alecia Kaehler: There is absolutely nothing wrong with the truth but never say anything negative about yourself or previous employeers during an interview.

Victor Macallister: You should fill that time void of unemployment w/ something productive you've been doing. This is not a complete question either... how long are the gaps and how many are there? Depending on this, I might say something different for different lengths of time.

Comment réduire l’enflure après une rhinoplastie

Comment réduire l’enflure après une rhinoplastie

L’enflure est inévitable après toute intervention chirurgicale et la rhinoplastie ne fait pas exception. La rhinoplastie, qui est une chirurgie qui modifie la forme du nez, est différente pour chaque personne. Cette chirurgie est habituellement pratiquée pour modifier l’apparence du nez et/ou pour améliorer la respiration. Pour obtenir le résultat souhaité, certaines chirurgies de rhinoplastie impliquent une fracture ou une altération des os du nez pendant l’intervention. Les interventions qui impliquent une manipulation osseuse entraînent un gonflement qui peut durer plusieurs semaines, voire plus longtemps. Il est important de suivre attentivement les instructions fournies par votre chirurgien et de prendre des mesures pour réduire l’enflure.

Modifiez vos habitudes en matiè! re d’hygiène personnelle. Au lieu de prendre des douches, prenez des bains pendant le temps où vous avez des bandages. La vapeur et l’humidité excessive de l’eau de la douche peuvent desserrer les bandages ou l’emballage nasal et modifier la façon dont ces tissus guérissent.

Appliquer des compresses froides. Dès votre retour à la maison le jour de l’intervention, appliquez des compresses froides sur le pourtour du nez. Appliquez les compresses froides autour des yeux, sur les yeux, le front, les joues et le pourtour du nez. Évitez de placer les traitements glacés directement sur votre nez. Il s’agit d’une étape importante dans la réduction de l’enflure.

Planifiez d’arrêter tous les suppléments à base de plantes médicinales. Arrêtez de prendre vos suppléments à base de plantes médicinales deux à trois semaines avant votre chirurgie. Il peut être préférable de planifier sur l’arrêt de tout ce que vous prenez qui est un p! roduit à base de plantes ou de supplément. Votre chirurgien ! vous dira exactement comment procéder.

Soyez patient. Un léger gonflement et une légère pression peuvent persister pendant plus d’un an après l’intervention. L’enflure visible disparaît en quelques semaines, mais il peut s’écouler plusieurs mois ou plus avant que l’enflure disparaisse complètement.

Commencez à faire des changements deux semaines avant. Soyez très clair, bien avant votre chirurgie, quant aux changements que vous devez apporter à vos médicaments. Cela nécessitera un effort coordonné avec votre médecin traitant, les spécialistes que vous consulterez et votre chirurgien. Certains médicaments peuvent causer des changements qui peuvent entraîner des problèmes pendant la chirurgie et des difficultés après la chirurgie, comme un gonflement supplémentaire et prolongé.

Utilisez un écran solaire. Protégez toujours votre peau des rayons nocifs du soleil en utilisant un écran solaire approprié et des vêtements prot! ecteurs.

Prenez les médicaments prescrits selon les directives. Suivez les instructions de votre chirurgien pour tout médicament fourni pour soulager la douleur et l’enflure. Ne prenez aucun médicament sans la recommandation de votre chirurgien.

Faites de l’exercice avec prudence. Continuez votre programme d’exercices en faisant quelques ajustements si votre routine comporte une activité intense qui peut mettre de la pression sur votre nez. Même si vous n’y pensez pas, certaines formes d’exercice qui impliquent un mouvement ascendant et descendant peuvent endommager les tissus de votre nez ou ne pas guérir comme prévu.

Suivez les directives fournies par votre chirurgien. Le chirurgien vous donnera des instructions précises qui commenceront aussi tôt que deux semaines avant votre chirurgie. Certaines instructions traitent de pratiques sécuritaires pour éviter les événements médicaux non désirés pendant et après votre chirurgie. Dâ! €™autres instructions aident votre corps à se préparer à la chirurgi! e et au processus de guérison par la suite, y compris des mesures pour aider à réduire l’enflure.

Attendez-vous à des ecchymoses et à de l’enflure. Votre nez a subi une intervention chirurgicale majeure, de sorte qu’un gonflement et des ecchymoses sont naturels. Chaque personne et chaque intervention chirurgicale sont différentes, de sorte que l’ampleur des ecchymoses et de l’enflure varie.

Arrêtez les médicaments en vente libre. Votre chirurgien saura si vous pouvez continuer à prendre certains agents, comme l’acétaminophène. Vous devrez arrêter beaucoup de choses mais pas tout. Votre chirurgien vous indiquera ce que vous pouvez continuer à prendre.

Évitez d’exercer une force excessive sur votre nez. Une pression soudaine, un coup de nez ou une force sur la zone blessée peuvent causer plus d’enflure et peuvent interférer avec le processus de guérison.

Travaillez avec votre ou vos médecin(s). Fournissez à votre chir! urgien une liste complète de vos médicaments, y compris les suppléments à base de plantes médicinales et les médicaments en vente libre, au moins 30 jours avant votre chirurgie prévue. Il faut du temps à vos médecins pour communiquer entre eux et déterminer les médicaments que vous pouvez arrêter à l’avance et ceux que vous ne devriez pas arrêter du tout.

Arrêtez de fumer et évitez l’alcool. Si vous êtes fumeur, vous devrez arrêter de fumer plusieurs semaines avant votre chirurgie.

Faites attention à vos vêtements. Essayez d’éviter de porter des vêtements qui vous passent par-dessus la tête pendant au moins quatre semaines, ou plus longtemps si votre chirurgien le recommande.

Marchez. Vous n’avez peut-être pas très envie de bouger, mais le fait de vous lever et de bouger doucement peut aider à réduire l’enflure.

Mangez sainement. Une alimentation saine favorise la guérison et réduit l’enflure. Cela signifie qu! e vous devriez commencer à suivre cette étape aussi longtemps à l’! avance que possible et la poursuivre tout au long du processus de guérison post-opératoire.

Éviter d’exercer une pression. Prenez des mesures pour éviter d’appliquer une pression sur votre nez pendant au moins quatre semaines après votre chirurgie. Votre chirurgien peut demander une période de temps plus longue selon l’étendue de la chirurgie.

Mangez sainement. Suivez le régime alimentaire que vous avez commencé plusieurs semaines avant votre chirurgie, ou établissez un régime régulier qui comprend un bon équilibre des groupes alimentaires recommandés.

Laissez les pansements tranquilles. Le ruban adhésif, l’attelle et l’emballage nasal seront probablement inconfortables. Ceux-ci ont été placés précisément par votre chirurgien et sont là pour favoriser la guérison et réduire l’enflure. Même s’ils se sentent mal à l’aise, votre meilleure façon de réduire l’enflure est de les laisser tranquilles.

Gardez la tÃ! ªte haute. Il est important que vous gardiez votre tête au-dessus de votre cÅ"ur en tout temps, y compris lorsque vous vous reposez et dormez. Évitez également de vous pencher. Ceci est important pour réduire l’enflure qui se développe.

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Leann Villalta: If you work for a larger Multinational corporation, you can find a job where you travel a lot. But, there are many jobs that require travel. I know an Engineer who has to travel regularly for work. A public relations person may have to travel more than a site manager, but a Regional Manager will have to travel more too. Some Marketing careers require travel, and Consultants often travel.

Comment citer une anthologie

Comment citer une anthologie

Fournir de l’information pour la publication de l’anthologie. Pour les anthologies publiées aux États-Unis, tapez le nom de la ville et l’abréviation de deux lettres pour l’État, séparés par une virgule. Pour tous les autres endroits, utilisez la ville et le nom du pays. Placez deux points après l’emplacement, puis tapez le nom de l’éditeur. Placez une virgule après le nom de l’éditeur, puis ajoutez l’année de publication. Placez un point à la fin.

Utilisez le nom de l’auteur correct dans votre citation dans le texte. Lorsque vous mentionnez l’anthologie dans votre texte, si vous faites référence à l’anthologie dans son ensemble, utilisez les noms des éditeurs dans une parenthèse à la fin de la phrase. Cependant, si vous citez ou paraphrasez un article ou un essai de l’anthologie, utilisez le nom de l’auteur.

Commencez votre entr! ée Works Cited avec les noms des éditeurs. S’il y a plusieurs éditeurs, énumérez leurs noms dans le même ordre qu’ils apparaissent sur la page de titre. Indiquez le nom de famille du premier éditeur suivi d’une virgule, puis son prénom. Ajoutez les noms des autres éditeurs au format prénom-nom-nom, séparés par des virgules. Tapez le mot « et » avant le nom du dernier éditeur. Ajoutez une virgule, puis tapez le mot « éditeurs ». Placez un point à la fin.

Modifier le format des notes de bas de page dans le texte. Chaque fois que vous mentionnez l’anthologie dans votre texte, placez un numéro de note en exposant à la fin de la phrase. Dans votre note de bas de page, tapez le nom de l’éditeur dans l’ordre du prénom et du nom de famille. Ajoutez le titre du livre en italique, comme dans votre entrée bibliographique. Copiez les informations de publication entre parenthèses, suivies d’une virgule. Terminez votre note de bas de page ! par un numéro de page ou une plage de pages où le matériel ! que vous avez mentionné peut être trouvé dans la source originale.

Indiquez l’année de publication et le titre de l’anthologie. Tapez l’année de publication entre parenthèses, en plaçant un point après les parenthèses de fermeture. Tapez ensuite le titre en italique. Utilisez la casse de phrase, en mettant en majuscules seulement le premier mot et tous les noms propres dans le titre. Placez un point à la fin du titre.

Commencez votre citation bibliographique par le nom de l’éditeur. Tapez le nom de famille, suivi d’une virgule. Ajoutez le prénom, suivi d’une virgule, puis tapez l’abréviation « ed ». Le point à la fin de l’abréviation ferme cet élément de votre citation.

Utilisez le nom et l’année de l’éditeur pour les citations dans le texte. En général, placez une citation entre parenthèses à la fin de toute phrase dans laquelle vous paraphrasez ou citez l’anthologie. Sauf pour les citations de type bloc, v! otre citation entre parenthèses est placée à l’intérieur de la ponctuation de fermeture.

Tapez le titre de l’anthologie en italique. Tapez le titre de l’anthologie dans la case titre, en mettant en majuscules tous les noms, pronoms, verbes et adverbes. Placez deux points après le titre pour introduire un sous-titre. Mettez la majuscule au premier mot du sous-titre et tapez le reste en majuscule. Placez un point à la fin.

Ajouter le titre de l’anthologie en italique. Tapez le titre de l’anthologie en majuscules dans la case titre, en mettant tous les noms, pronoms, verbes, adverbes et autres mots de plus de 4 lettres. Placez un point à la fin du titre.

Inclure l’information sur la publication de l’anthologie. Pour les anthologies publiées aux États-Unis et au Canada, tapez la ville et l’abréviation de deux lettres pour l’État ou la province, séparées par une virgule. Placez deux-points après l’abréviation, puis tapez le no! m de la maison d’édition. Terminez la saisie de votre liste de réfÃ! ©rences par un point.

Fournir de l’information pour la publication de l’anthologie. Après le titre, indiquez le nom de l’éditeur suivi d’une virgule. Ajoutez l’année de publication de l’anthologie. Mettez un point à la fin de votre citation.

Commencez votre entrée dans la liste de références par le nom de l’éditeur et la date de publication. Tapez d’abord le nom de famille de l’éditeur de l’anthologie, suivi d’une virgule. Tapez ensuite la première initiale de l’éditeur (et l’initiale du deuxième préfixe, si disponible). Suivre avec l’abréviation « Ed. » entre parenthèses. Placez un point après les parenthèses de fermeture.

Careers??????????????

Salvatore Walls: I used these when i did a college and career seminar at my church:To see what schools suit your career needs after the career quiz:http://www.schoolfinder.com/careers/3step1.aspTo see what career suits your personality:http://quiz.ivillage.co.uk/uk_work/tests/career.ht......Show more

Which market can I gain more profit?

Booker Warlick: Long-term, stocks have ALWAYS outperformed every other type of investment, and always will, so long as people believe there is a "future"...and if & when people cease to beleive, there is nothing you can invest in that will help, except maybe bottled water & bullets.The realistic long-term expected return on currency markets is effectively 0%http://www.ssga.com/library/esps/anthonygolowenkot...The realistic long-term return from commodities markets is also very close to 0%http://www.fpanet.org/journal/articles/2007_Issues...The realistic long-term expected return from a broad basket of common stocks, however, is 10-12%You CAN make money in commodities or currency trading, but only if you are very, very smart, or very, very lucky! You can also lose everything.To make 10% a year in common stocks, all you need to do is buy good stocks, reinvest your dividends, and commit to staying in the market for five or more years. If you insist on expending the kind of! energy currency trading requires, you can reduce that return considerably by "day-trading", or if you want to earn more and do less, you can actually average ~17% a year in Dow component stocks, with about 15 minutes work once every 13 months. No kidding!http://www.dogsofthedow.com...Show more

Whitley Leopold: All IF you put your mind to it!

Anibal Katayama: Competition of Electricity Consumption Information Collection System Industry is more and more fierce since the market size is enlarging. And the outstanding electricity consumption information collection system corporations in China are placing more importance on the research of the industry market, especially the depth research of industry development environment and customers. Accordingly, many splendid domestic corporations are springing up and become leaders in electricity consumption information collection system industry gradually!Basing on the market data of electricity consumption information col! lection system market, which tracked and collected by Forward ! in long-term, this report provides you an overall analysis system in the height of the whole industry comprehensively and accurately. This report mainly includes the following aspects: development background of China electricity consumption information collection system industry; development status of electricity consumption information collection system industry; economic benefit of electricity consumption information collection system; electricity consumption information collection system technology and the equipment market; development status of electricity consumption information collection system industry in major regions; operation of major electricity consumption information collection system corporations; investment and prospects of electricity consumption information collection system industry. Meanwhile, the comprehensive and detailed data about nonwoven industry in current 5 years is contained. In this way, it will help you to maintain the market trend and indust! ry development comprehensively and accurately.http://en.qianzhan.com/report/detail/7c99730b49674......Show more

your opinion on advertising?

Monroe Rainey: Of course it's effective in many industries. Sadly, in some industries, the advertising is so pervasive that one has to advertise heavily just to maintain market share.I don't think that an actor or actress is nearly as effective as a reputable testimonial -- ie, "I bought to company" or "If you can find a better deal, buy it".

Horace Escue: successful advertising is all in the way that the presentation is made. If it's catchy, It will stand out & be effective advertising. On the other hand, If it's dull, then it will be not well received. Having spokespeople or models on an ad is a definite plus, sometimes even those ads don't appeal to the consumers all that well. Try to keep it simple but catchy & appealing!

Samara Siewers: does it effective ? what kind of advertisement affect on you? do you think the goods which are advertised are standard? what is the role of a model or an actoress/actor in advertising?

Roland Stampley: Your first qu! estion is who am I trying to reach? Secondly, how can I effectively reach them? If I'm selling Ford Crown Victorias the local newspaper ad would be an ideal spot for an ad. But the local paper wouldn't be a good spot if your selling a skate board to a 14 year old, right? Know those things first then design advertising - creative and media - that fits your target. The role of a celebrity endorsement is primarily credibility. Again know your target. Tommy Lee wouldn't be a good endorser for the Crown Victoria but perhaps a consumer of drums could be persuaded to select a product based on Lee's pitch. Good luck....Show more

Comment réviser pour vos A Levels

Comment réviser pour vos A Levels

p>Est-ce que les examens de niveau A approchent à grands pas ? Avez-vous le sentiment que votre avenir professionnel repose sur votre réussite à ces examens ? Besoin d’un peu d’aide ? Asseyez-vous, détendez-vous et glissez jusqu’à la fin de ces examens.

Renseignez-vous sur les tableaux d’examen des matières que vous étudiez. Ensuite, vous pouvez télécharger les programmes à partir de leurs sites Web pour les réviser.

Ne travaillez pas près de votre ordinateur si possible. Vous finirez seulement par aller sur Facebook ou Youtube. S’il y a des sites Web à partir desquels vous voulez réviser, imprimez les pages dont vous avez besoin. Ne travaillez pas dans un environnement occupé, cela vous distraira et vous ne vous concentrerez pas sur la page que vous lisez. Les groupes d’étude sont une zone dangereuse ; ne formez un de ces groupes que si v! ous êtes sûr de ne pas finir par discuter des ragots du week-end, mais ils peuvent être très utiles si vous ne comprenez pas une réponse à une question. Demandez à un ami ce que vous ne comprenez pas, car il pourra peut-être vous l’expliquer d’une manière que vous comprenez. Travailler dans un espace clair, croyez-le ou non, cela vous aide à vous détendre. Dans un espace encombré avec des objets inutiles partout, il est facile de se sentir à l’étroit et incapable de travailler, alors nettoyez votre espace avant de vous installer au travail.

Préparez votre ordinateur portable. Prenez un cahier de format A4 et dessinez une large marge sur le côté gauche de la page à l’aide d’une règle et d’un stylo.

Prenez des notes. Utilisez le côté droit de la page pour prendre des notes sur le sujet que vous étudiez, que ce soit l’histoire, la physique ou les langues.

Posez des questions. Sur le côté gauche de la page, notez quelques ! questions concernant les informations sur le côté droit de l! a page.

Couvrez les notes et testez vous-même. Couvrez le côté droit de la page et essayez de répondre aux questions, dans vos propres mots, sans regarder vos notes.

Passez en revue les notes. Découvrez les notes et parcourez-les à nouveau, en vérifiant les informations que vous n’avez pas trouvées.

Commencez par le début. Si vous avez l’impression de ne pas savoir par où commencer la révision, passez en revue vos travaux antérieurs et vos manuels scolaires sur le sujet. Parcourez-les et cherchez les domaines dans lesquels vous seriez le moins heureux d’apparaître dans votre examen. Prenez-en note parce que ce sont celles pour lesquelles vous devriez d’abord les réviser !

Rédigez un résumé. Une fois que vous êtes certain d’avoir bien appris les notes, rédigez un bref résumé au bas de la page.

Contactez votre professeur. Il est préférable de le faire par courriel. Organisez un groupe d’étude si vous pouvez le ! gérer… ou demandez simplement à un ami qui est dans le même bateau que vous, c’est à cela que servent les amis.

So, yahoo answers community.... what's your style?

Bo Perham: Simple and as accurate as possible.

Caterina Yeargan: i like turtles

Weldon Totaro: Mango Pickles.

Jasper Mangel: No style just me having fun and wasting time.

Chauncey Williama: honest, succinct, helpful, straight to the point

Chadwick Schmelz: I dont touch public doors with my bare hands.. Its just my style

How do standards of beauty differ across cultures?

Sheldon Lally: White is the standard of beauty in most cultures around the world. Whitening cream/lotion is the number 1 selling cosmetic product in the world.

Ivan Velazquez: http://news.softpedia.com/news/Is-Woman-Beauty-the...http://serendip.brynmawr.edu/sci_cult/courses/beau...

Comment dessiner un furet

Comment dessiner un furet

Ajoutez un petit cercle pour le haut du corps et un grand ovale pour le bas du corps. Le haut du corps devrait chevaucher la tête presque entièrement pour l’instant. (L’angle qui en résultera donnera au furet l’impression qu’il est tourné vers vous.)

Ajouter deux petits triangles pour les oreilles. Arrondissez-les sur les bords pour plus de précision anatomique.

Décrivez l’image. Dessine de la fourrure et des moustaches. Effacez les directives.

Dessinez une courte queue pour le furet. Il devrait ressembler à ce qui est montré, en tombant en ligne droite et en s’incurvant légèrement à l’endroit où il touche le sol.

Maintenant, amusez-vous bien !

Ajoutez deux petits ovales pour les pattes avant et trois ovales, un grand et deux petits pour les pattes arrière. Dessinez des ovales plats pour les pattes, en ! vous assurant que tout reste relié.

Dessinez un cercle pour la tête. Ajoutez des directives pour les traits du visage.

Ajouter deux petits cercles pour les yeux et un petit carré pour le nez. Utilisez un Y inversé pour la bouche, en vous courbant vers le bas à partir du nez du furet (qui doit faire environ deux fois la taille d’un Å"il).

Maintenant, colorie-le. Ce furet a la même palette de couleurs qu’un putois, ce qui est réaliste, mais ne soyez limité par rien.

inner beauty or outer beauty?

Jasper Mangel: Beauty is in the eye of the beholder.Inner beauty is from the radiance of the spirit within you that you have become aware, which is more profound than the outer beauty that possibility fades with age. On the other hand inner beauty is life lasting which I would prefer. Take Care,Hector

Clinton Migliori: inner

Shon Almquist: while all says face is the mirror of inner beauty is it right?

Shaquita Wernicki:

Comment nourrir un Pleco

Comment nourrir un Pleco

p>Plecos sont un excellent ajout à votre aquarium pour aider à le garder exempt d’algues. Le pleco, ou plecostomus, est un type de poisson-chat souvent logé dans des aquariums. Les Plecos sont des mangeurs d’algues, mais votre aquarium domestique ne fournira pas assez d’algues pour garder votre pleco plein. Vous aurez aussi besoin de nourrir des gaufrettes d’algues Plecos. Les Plecos sont omnivores, donc vous pouvez aussi leur donner de la viande, comme des crevettes et des vers de vase, ainsi que des légumes comme des courgettes et du chou frisé.

Donnez-leur suffisamment d’espace. Les Plecos peuvent atteindre 18 pouces (46 cm) de long ! Cela signifie que vous aurez besoin d’un aquarium de plus de 100 gallons (380 L). Vous pouvez choisir une plus petite espèce de pleco, comme la pépite dorée, le zèbre, le clown ou le pleco Bristlenose, si ! vous avez un réservoir plus petit que 100 gallons (380 L).

Assurez-vous que le couvercle du réservoir est bien fixé. Les Plecos peuvent sauter hors de l’eau, et si le réservoir a un couvercle desserré, ils peuvent s’échapper, se blesser ou se tuer. Pour cette raison, vous devez vous assurer que le couvercle de votre réservoir est bien fixé.

Observez votre pleco après l’allaitement. Après avoir fourni de la nourriture à votre pleco, observez et voyez si votre pleco engloutit la nourriture. Si votre pleco commence immédiatement à grignoter la nourriture, il peut avoir trop faim et avoir besoin d’être nourri plus souvent. Si votre pleco ignore la nourriture, il peut être nécessaire de les nourrir moins souvent.

Placez des cachettes dans le réservoir. Les cachettes aident votre pleco à se sentir en sécurité. Ils passeront une grande partie de leur temps à se cacher, surtout pendant la journée. Placer dans l’aquarium des petits t! unnels ou des grottes spécialement conçus pour les poissons,! ou utiliser des sections de tuyaux en PVC.

Tenez compte de l’âge et de la taille de votre pleco. Si vous avez un petit pleco juvénile, ils peuvent se débrouiller avec les algues dans le réservoir, les gaufrettes d’algues et les restes de nourriture pour les autres poissons. Cependant, si le pleco est le seul poisson dans le bassin, il devra être nourri plus souvent. De plus, à mesure que votre pleco mûrit et grandit, il aura besoin de plus de variété dans son alimentation et d’une plus grande quantité de nourriture.

Ajoutez de la viande au régime de votre pleco. Les Plecos sont omnivores, c’est-à-dire qu’ils mangent des plantes et des animaux. Votre pleco aimera les vers de terre, les vers de vase et les crevettes. Vous pouvez choisir entre des variétés fraîches ou congelées.

Ne garder qu’un seul pleco dans un aquarium. Les poissons-chats comme les plecos se battent souvent lorsqu’ils sont placés dans le même aquarium. Cert! ains se battent jusqu’à la mort, il est donc préférable de ne garder qu’un seul pleco dans un aquarium à la fois. Les Plecos se débrouillent généralement bien dans un aquarium avec la plupart des autres types de poissons, à l’exception des piranhas et des oscars.

Nourrissez vos pleco fruits ou légumes une à deux fois par semaine. Les fruits et les légumes fourniront à votre pleco les fibres dont il a besoin pour rester en santé. Offrez vos pleco fruits ou légumes une à deux fois par semaine. Coupez-les en petits morceaux avant de les ajouter à votre aquarium, et ajoutez un poids d’aquarium pour qu’ils coulent au fond du réservoir.

Nourrissez vos gaufrettes d’algues pleco. Pour s’assurer que votre pleco a assez d’algues dans son régime, vous devriez compléter les algues dans le réservoir avec des gaufrettes d’algues. Ces plaquettes s’enfoncent au fond du réservoir pour que votre pleco puisse les trouver facilement.

O! ffrir au moins une gaufrette aux algues par jour. Votre aquarium domest! ique ne fournira pas assez d’algues pour garder votre pleco plein. Donnez à votre pleco une galette d’algues le soir avant d’aller au lit, car les plecos sont nocturnes et mangent la nuit. Si la galette a été complètement consommée au réveil, vous pouvez offrir une autre galette d’algues à votre pleco le matin.

Nourrissez vos pleco fruits et légumes. Votre pleco appréciera une variété de légumes, comme le brocoli, les pois écossés, les haricots de Lima, le chou frisé, le céleri, le chou et les courgettes. Bien que votre pleco puisse apprécier de petits morceaux de cantaloup, de melon miel, de fruits à pain et de papaye, vous devriez éviter de fournir des fruits ou des légumes acides, comme des oranges et des tomates.

Garder le bois flotté dans le réservoir en tout temps. Votre pleco a besoin de beaucoup de fibres dans son alimentation, et ils peuvent les obtenir à partir de bois flotté. Assurez-vous de toujours prévoir plusieurs ! morceaux de bois flotté dans l’aquarium pour que votre pleco puisse aspirer et gratter. Les minuscules morceaux de bois flotté que mange le pleco aident à sa digestion.

Donnez de la viande à votre pleco une ou deux fois par semaine. En tant qu’omnivore, votre pleco appréciera la gâterie charnue occasionnelle. Donnez des vers de terre, des vers de vase ou des crevettes à votre pleco une ou deux fois par semaine. Vous pouvez choisir entre des viandes fraîches, congelées ou en granulés. Si vous utilisez de la viande fraîche, coupez-les en petits morceaux avant de les déposer dans le bac.

Ne faites pas le plein jusqu’en haut. Évitez de remplir le réservoir jusqu’en haut, car les plécos remontent à la surface pour avaler de l’air afin d’améliorer leur flottabilité. Si le réservoir est complètement rempli, il se peut qu’ils ne puissent pas obtenir l’air qu’ils désirent, ou qu’ils se cognent le museau sur le couvercle et se bles! sent.

Établissez un horaire d’éclairage régulier. Les Plecos! sont nocturnes, ils ont donc besoin de l’obscurité pour signaler qu’il est temps de se déplacer et de se nourrir. Par conséquent, il n’est pas idéal de garder les lumières de votre aquarium allumées en permanence. Réglez une minuterie sur les lumières de votre aquarium pour reproduire les cycles de lumière naturelle (ce qui signifie que les lumières sont allumées le jour et éteintes la nuit).

is olive skin considered white skin?

Galen Gowers: Being a 36 3 hundred and sixty 5 days previous lady and having long given up my dream of having a fairer epidermis tone. aside from my age, i'm of African-American lineage and have darkish spots on my eyebrows and cheeks. They have been the reason of years of embarrassment because of the fact human beings continuously appeared and stared at them! I even have tried make-united statesto conceal them up yet they infrequently worked. as quickly as I got here upon this product and examine the testimonials, I in the present day made my purchase and tried your distinctive physique of suggestions. some days later, i'm considering the fact that my epidermis is already getting whiter which introduced a sparkling point of self belief in my character.. Whiten Your epidermis certainly?...Show more

Johnnie Pummill: Being a 36 year old lady and having long given up my dream of getting a fairer skin tone. Aside from my age, I am of African-American lineage and have da! rk spots on my eyebrows and cheeks. They were the cause of years of embarrassment because people constantly looked and stared at them! I have tried make-ups to cover them up but they hardly worked. When I came across this product and read the testimonials, I immediately made my purchase and tried your different approach. A few days later, I am seeing that my skin is already getting whiter which brought a new level of confidence in my personality..Whiten Your Skin Naturally?...Show more

Samatha Nicar: yes...olive skin IS tan the reason why its called that is because it is smooth and dark not too too dark just about the same as jess albas...how would you consider your skin?hope this helps!thanks :)

Comment perdre du poids avec le régime volumétrique

Comment perdre du poids avec le régime volumétrique

Barbara Rolls, nutritionniste de l’État de Pennsylvanie, a mis au point le régime Volumetrics pour aider les gens à développer une approche saine à long terme de l’alimentation et de l’exercice. Le plan de 12 semaines comprend des stratégies hebdomadaires pour changer vos habitudes alimentaires et d’exercice ainsi qu’un certain nombre de recettes santé Volumétrie.

Choisissez des aliments qui favorisent la satiété. Vous apprendrez que vous pouvez manger de grandes quantités des bons aliments.

Suivez les conseils nutritionnels largement acceptés. Vous ne trouverez pas d’exigences en matière de faible teneur en glucides ou d’autres gadgets avec Volumetrics. La seule façon éprouvée de perdre du poids est de manger moins de calories que ce que votre corps utilise comme carburant.

Passez ! en revue votre activité et assurez-vous d’être à 10 000 pas par jour.

Passez en revue vos dossiers alimentaires dès les premières semaines du programme et cherchez des moyens d’éliminer les gras et les sucres ajoutés malsains à long terme.

Augmentez l’intensité de vos séances d’entraînement. Par exemple, si vous marchez à une vitesse de 3,2 à 4,8 km/h (2 à 3 mi/h), essayez de réduire de 5 minutes le temps qu’il vous faut pour marcher 2 000 pas.

Essayez au moins une nouvelle activité physique.

Élaborer des stratégies pour éliminer les boissons sucrées. Buvez du lait sans gras pour vous aider à combler vos besoins laitiers ou ajoutez à l’eau des sachets sans calorie. Passez des sodas sucrés au soda light.

Demandez de l’aide à un ami ou à un membre de votre famille pendant que vous travaillez pour perdre du poids avec Volumetrics. Dites-leur spécifiquement ce qu’ils devraient (et ne devraient pas) faire po! ur vous soutenir.

Reconfigurez votre assiette pour qu’! elle contienne 1/2 fruits et légumes d’ici la fin de la semaine.

Choisissez vos repas de la semaine à partir du plan de menu et achetez les ingrédients dans votre supermarché local.

Évaluez votre faim d’un 1, ce qui signifie affamé, à un 5, ce qui signifie extrêmement rassasié, au début de chaque repas, après avoir mangé une entrée et à la fin de chaque repas. Utilisez la cote pour déterminer quand vous êtes prêt à arrêter de manger.

Identifiez dans votre registre quotidien 3 fois que les émotions ont affecté votre alimentation. Ensuite, dressez la liste des stratégies de choses ou d’actions que vous pouvez substituer à la nourriture.

Pesez-vous au moins une fois dans la semaine.

Évaluer les situations qui déclenchent une alimentation insouciante. Par exemple, certains amis ou membres de la famille peuvent encourager de mauvaises habitudes, ou le fait de garder des bonbons dans votre bureau à votre bureau peut dÃ! ©clencher un broutage inutile. Faites des plans avec des gens qui n’impliquent pas de manger et remplacez votre réserve de bonbons par des collations saines de catégorie 1 et 2.

Essayez au moins 2 protéines que vous ne mangez pas habituellement. Ces choix peuvent inclure des protéines sans viande ou du poisson riche en graisses saines, comme le saumon.

Essayez de glisser des légumes dans au moins un plat.

Maintenez vos habitudes alimentaires Volumetrics. Choisissez des repas et des collations à faible teneur en CD, utilisez les matières grasses pour vous aider à gérer vos calories, réduisez le sucre ajouté et gérez vos portions.

Mangez 2 nouvelles collations de catégorie 1 ou 2. Assurez-vous qu’ils correspondent à votre budget calorique.

Portez votre podomètre et ajoutez 150 pas à votre objectif quotidien chaque jour. Vous devriez ajouter 1 000 $ à votre total de la première semaine d’ici la fin de la deuxième semaine.

Lorsque vous écrivez votre fiche alimentaire quotidienne, notez ! à quel point vous vous sentez rassasié après avoir consommé différents repas.

Notez les stratégies non alimentaires de gestion du stress. Ces stratégies peuvent comprendre l’appel d’un ami, une promenade, un passe-temps ou une autre activité qui exige une concentration intense.

Commencez au moins un repas par jour avec un hors-d’Å"uvre à faible teneur en CD.

Continuez à tenir votre journal alimentaire et à vous peser une fois par semaine.

Notez votre niveau de faim avant et après les repas et avant et après les collations afin de savoir quelles collations vous aident le mieux à réduire la faim.

Essayez au moins un nouvel aliment à grains entiers cette semaine, comme du pain de grains entiers, des céréales pour petit déjeuner au riz brun ou des pâtes quinoa. Sinon, essayez un plat d’accompagnement à base d’amarante, de millet, de quinoa ou de couscous.

Apprenez des modèles d’activités que vous pouvez main! tenir toute votre vie. Les habitudes alimentaires et les recommandations en matière d’exercice sont faciles à suivre et à intégrer dans un mode de vie sain.

Tenez votre journal alimentaire, pesez-vous et ajoutez 1 000 pas de plus à votre objectif hebdomadaire d’exercice.

Gérez votre environnement de manière à le rendre propice à la fois à l’activité physique et à une saine alimentation.

Tenez un registre de tout ce que vous mangez et buvez.

Créez une liste de 5 petites récompenses non alimentaires pour vous aider à maintenir votre motivation.

Établissez une routine d’entraînement avec des activités que vous préférez. Essayez de temps en temps de nouvelles activités pour que votre corps ne se doute de rien.

Choisissez des repas, en les mélangeant et en les assortissant parmi ceux qui contiennent le même nombre de calories. Assurez-vous de ne pas manger trop de la même chose deux semaines de suite ; la monoto! nie rendra plus difficile le respect du plan.

Dressez la liste de! vos obstacles à l’activité physique et proposez deux stratégies pour les surmonter.

Continuez à porter votre podomètre. Cette semaine, ajoutez 1 000 étapes à votre routine quotidienne.

Faites de l’exercice pendant au moins 30 minutes chaque jour ou assurez-vous de faire vos 10 000 pas.

Mangez en toute conscience afin d’apprécier l’apparence, l’odeur et le goût de vos repas. Une alimentation attentive rendra les repas plus agréables et vous aidera à arrêter de manger lorsque vous serez rassasié.

Mesurez vos pas par jour à l’aide d’un podomètre. Ajoutez 150 étapes par jour jusqu’à ce que vous atteigniez 1 000 à la fin de la semaine.

Apportez 2 changements importants à votre environnement domestique. Par exemple, versez vos sodas sucrés ou éliminez la malbouffe de vos armoires.

Notez les stratégies qui vous ont aidé à atteindre vos objectifs.

Concentrez-vous sur ce que vous pouvez manger plutôt! que sur ce que vous ne pouvez pas manger. Vous apprendrez à incorporer même vos aliments préférés avec modération.

Apprenez à utiliser les recettes Volumetrics dans vos routines quotidiennes de cuisine et de snacking.

Discutez avec les membres de votre famille ou vos colocataires de la façon de soutenir quelqu’un qui suit le régime Volumetrics afin qu’ils sachent comment ils peuvent vous aider à être à votre meilleur dans votre environnement domestique.

Séparez les émotions de la nourriture en trouvant de nouvelles façons de composer avec le stress ou les sentiments négatifs.

Décidez comment gérer les calories d’alcool pour qu’elles correspondent à vos objectifs. Par exemple, pour que l’alcool ne stimule pas l’appétit, consommez-le avec un repas ou avec des aliments très faibles ou très faibles en CD.

Tenez un registre de vos habitudes alimentaires et de vos activités.

Commencez à apprendre à lire la ! liste d’aliments Volumetrics afin de pouvoir remplacer les graisses e! t les sucres riches en CD par des substituts à faible teneur en CD.

En plus de vos 30 minutes d’exercice quotidien, faites 10 minutes d’activité physique au moins une fois par jour dans votre horaire.

Facilitez l’exercice physique. Disposez vos vêtements d’exercice la veille au soir, dressez une liste de lecture sur votre iPod ou votre lecteur mp3, préparez une collation ou un repas après l’exercice à l’avance.

Inclure au moins 3 légumes différents dans les repas.

Demandez à votre serveur d’apporter au moins un changement volumétrique à un plat que vous prévoyez de manger. Par exemple, demandez si le plat pourrait être préparé avec la moitié de l’huile ou du beurre habituels, ou demandez du riz brun au lieu du riz blanc comme accompagnement.

Achetez une bouteille de sport ou un contenant de voyage. Transportez-le avec vous et faites-le remplir d’eau en tout temps.

Passez en revue les menus des restaurants! et le nombre de calories en ligne afin de pouvoir décider à l’avance des plats que vous allez manger.

Conservez votre dossier alimentaire, en prenant soin de noter toutes les collations que vous mangez.

Mangez un régime qui consiste en un équilibre d’éléments nutritifs. Même si vous comptez les calories, vous avez quand même besoin d’un bon équilibre entre les aliments et les nutriments.